正在一个科技取医疗日新月异的时代，人类寿命不竭刷新其记实，但112岁仍然是一个难以企及的春秋。然而被誉为“汉语拼音之父”的言语学家，却实实正在正在地活到了这一高龄。这位学者事实有何长命窍门？他的糊口体例有何分歧，让他可以或许健康长命地渡过每一个丰硕的岁首呢？下面小史就带大师一路领会一下。正在1906年，周有光出生于江苏常州的一个官宦之家。虽然他的祖父曾正在清朝中担任要职，一度家道优渥，但到了周有光的父辈，和乱屡次导致家族，父亲只得以教书谋生，家庭对孩子的教育仍然很是注沉，周有光从小进修成就优异，1918年成功考入了本地一所出名的高级中学。正在中学期间，虽然校方概况上激励进修通俗话和利用白话文，现实上这一政策并未获得无效施行。大大都师生仿照照旧利用方言交换，并正在测验中利用文言文做答。然而正在这种中，周有光碰到了一位具有前瞻性的教师，这位教师普遍推广白话文，还正在讲堂上大量利用，对周有光的思惟不雅念发生了深远的影响。1923年凭仗超卓的学术表示，周有光被上海大学登科，专攻经济学。正在校期间他留意到所有的打字机均为英文版，此外他对拉丁文学的乐趣也正在此时被激发，于是他选择了言语学做为辅修科目。结业后周有光正在多个银行工做，其后前去日本深制。1937年抗日和平迸发他取老婆张允和前往中国，之后他们的糊口变得颠沛，沉庆及伦敦等地，曲到1949年新中国成立后，他们才得以正在上海安靖下来。周有光取张允和的肖像照片反映了其时的时代布景和他们的人生路程。1945年，周有光正在经济逐渐恢复的上海沉返新华银行。不久后他被派往华尔街工做，并有幸拜访了爱因斯坦，此次接见会面对他发生了深刻的影响。周有光回忆爱因斯坦虽然糊口俭朴，但对生命充满热情。他们的会商触及到时间和生命的价值，爱因斯坦的看法使周有光从头思虑了小我时间的利用。这激发了他将更多的业余时间投入到言语学研究中。面临昂扬的膏火，周有光一度陷入。正在这环节时辰他姐姐的一位同事解囊，卖掉一些宝贵首饰为他筹集了必需的膏火。如许的援帮让周有光得以踏入大学的校门，了他的高档教育生活生计。正在1954年，跟着中国文字委员会的成立，周有光被录用为此中的主要，出格是拼音方案委员会的一员。1955年3月他颁发了一篇具有里程碑意义的文章《什么是平易近族形式》。正在这篇文章中，周有光阐述了拉丁字母做为一种颠末数千年多平易近族配合改良的字母系统的劣势，他认为采用曾经国际化的拉丁字母将愈加适用，并能推进全球交换。这篇文章对于其时刚强于采用保守汉字笔画的学者们来说，无疑是一次思惟上的震动。通过这篇文章，周有光成功地指导了和学界对汉语文字形式的新思虑。然而正在1955年10月的全国文字会议上，字母形式的选择仍未有。大大都学者和官员倾向于利用汉字笔画式的字母系统，少数人支撑斯拉夫字母，而只要周有光等少少数学者推广拉丁字母。周有光正在这环节期间采纳了积极步履，他编写了《字母的故事》这本书，并放置毛和等阅读，这本书细致引见了各类字母的成长和劣势。正在随后的会议上，毛提出了支撑利用拉丁字母的概念，认为其国际通用性将有益于汉语拼音的推广和利用。颠末吴玉章的建议，毛的概念正在地方会议上获得承认，从而确定了利用拉丁字母做为汉语拼音方案的根本。正在拼音方案确定后，周有光取叶籁士、陆志韦一同被委以草拟汉语拼音方案的沉担。周有光的从导和勤奋，正在1958年2月11日终究获得了果实，当通过了这一方案时，标记着三年的稠密工做取得了成功。周有光正在汉语拼音方案的制定过程中的贡献是多方面的，不只正在字母形式简直定上起到了环节感化，他的设想和也深深影响了拼音方案的最终形态。他提出的“拼音三化”准绳—即拉丁化、音素化、白话化—成为汉语拼音设想的焦点。为领会除对新拼音系统的疑虑，他还阐述了“汉语拼音方案是”理论，进一步明白了该方案的科学根本和适用价值，帮帮人们理解和接管新的汉语拼音系统。正在周有光的自传《超越百年的人生聪慧：周有光》中，他回忆了取张允和订亲前的一段对话。其时周有光坦诚本人的经济情况并不宽裕，担忧将来可能无法给张允和想要的糊口。对此张允和回应说，实正的幸福是本人争取的，女性该当连结，不该依赖于汉子。这种对婚姻的见地，显示了她的和对平等伴侣关系的逃求。张允和的这种性不只是小我从义的表现，并且是她对婚姻关系的深图远虑。她认为，虽然婚姻是两人的合做，但每小我都应连结本人的个性和。这种概念取张爱玲对胡兰成的依赖相对，更接近杨绛取钱钟书之间平等而的伴侣关系。正在张允和的著做《女人不是花》中，她强调女性不该被视为安排，而该当逃求实正的小我。她，只要当女性成正的个别时，她们才能完全拥抱本人的幸福。1998年，张允和正在她的书《温柔的防浪石堤》中深切表达了对婚姻的果断见地。她写道：“我的命运牢牢控制正在他手中。从此当前，不是一小我孤单地走正在人生上，而是两小我配合摸索前行的道。无论是喜悦仍是忧愁，都由我们两个配合承担；无论风波仍是风雨，我们都将一路面临人生的。”这段话表现了她对婚姻的忠实和对配合面临糊口挑和的许诺。张允和的这种婚姻不雅念，强调了正在一段关系中的配合成长和面临坚苦的。这种并非每小我都能做到，但对于周有光和张允和而言，这是他们长久婚姻的窍门之一。2015年一个难以承受的冲击到了他的身上，他的85岁的儿子归天。身心蒙受沉创。周有光因而住进了病院，因为胃部疾病，他不得不改变饮食习惯，转而食用更为清淡的鸡蛋羹和养分液，放弃了已经喜好的烤鸭和葱油海参。虽然体沉有所减轻，周有光的形态仍然连结优良，面色苍白。他始一生活要有涵养，遵照“卒然临之而不惊，无故加之而不怒”的糊口原则。周有光老是强调，要让心态变得愈加安然平静，不让别人的错误影响本人的情感。正在周有光的家庭和婚姻糊口中，他取老婆张允和连结了长达70多年的恩爱关系，曲到2002年张允和因心净病归天。张允和是家中的独女，两人的婚姻是一段佳线岁时得到了爱侣，这让他的糊口显得有些。最后他将本人封锁正在书房中，不肯出门，但随后他认识到必需接管这一现实，学会独自面临糊口。接管现实后，周有光沉浸于编纂和出书张允和的做品，包罗《昆曲日志》、《浪花集》和《曲终人不散》。通过这些做品，他表达了对老婆的纪念和对生命无常的，他认为，“人生就是一朵浪花。周有光的糊口座左铭是“乐天知命”，他将这一哲学贯穿于糊口的每一个层面。他的糊口简单而纪律，日常由读书、写做、简单饮食和纪律做息形成，他这是维持身心健康的体例。周有光的长命和糊口立场，展现了他对生命的深刻理解和安然平静看待。虽然曾有大夫预言他不会活过36岁，但周有光以其积极的糊口立场和俭朴的糊口体例，证了然预言的错误。他的故事激励了无数人，表白实正的摄生之道不正在于奇异的秘笈，而正在于安然平静的心态和纪律的糊口。周有光用他的履历申明了，泛泛的日子里，其实储藏着糊口的大聪慧和人生的深刻看法。周有光于2017年1月14日正在逝世，享年112岁。周有光的长命不只因其对汉语和文学的杰出贡献而被人铭刻，更因其远超的寿命惹起了普遍关心和赞赏。周有光的人生逾越了晚清、北洋、和中华人平易近国等多个期间。他了从手写信件到智妙手机立即通信的演变，从一个步履迟缓的马车时代走进了“瞬息万变”的现代社会。面临扣问他若何能活到如斯高龄时，周有光老先生老是会诙谐地暗示：“可能把我忘正在一边了！”当被进一步探询其长命窍门时，他便会分享本人的糊口哲学：首要的是维持有纪律的糊口体例。从青年期间曲至晚年，他都连结着比很多年轻人愈加纪律的做息时间。周有光的做息时间极为纪律，每晚不迟于九点寝息，次日清晨六点准时起床，如许的习惯维持了几乎终身。正在饮食习惯上，他偏心简单、清淡的食物，不涉猎过于清淡的肉类，而是选择豆成品、新颖蔬菜和牛奶等健康食物。周有光强调正在糊口中连结优良的心态也是环节。他的“俄然而至而不惊，无故加之而不怒”的糊口原则，强调正在任何环境下都连结心态的安然平静。他认为，糊口不该被繁琐的小事所扰，面临坚苦时应连结沉着和乐不雅的立场。周有光也很是注沉糊口中的俭朴和自律。他倡导“从义”：不立遗言，不庆贺华诞，不外节。他认为简单的糊口能帮帮人更好地专注于糊口的素质，远离物质的纷扰。他的每一天几乎都环绕阅读、写做、用餐和歇息进行，而每月至多颁发一篇学术或思虑文章，连结其对学术和社会成长的持续关心。虽然周有光曾正在年轻时酒精，但他正在中年后戒断，从此避免任何可能导致不健康的糊口体例。